رئيس مجلس الإدارة: عبدالمحسن سلامة | رئيس التحرير: أيمن شعيب
الأحد 16 يونيو 2019

لهذه الأسباب.. «الكمون واليانسون» مشروبات مفيدة فى شم النسيم

24 ابريل 2019

هناك العديد من المشروبات التى يجب الحرص على تناولها فى شم النسيم ومنها:

النعاع الساخن بالليمون:من أهم المشروبات التى يجب تناولها بعد وجبة الفسيخ فى شم النسيم، وهى النعاع الساخن ويتم عن طريق وضع الماء الساخن على أوراق النعاع ويحلى بالسكر، ومن الممكن إضافة قليل من عصير الليمون لمنع اضطرابات المعدة .

الكمون المغلى:له فائدة كبيرة فى تقليل حركة الأمعاء والتخلص من التقلصات، ويهدئ من اضطرابات المعدة التى من الممكن أن تحدث لبعض الأشخاص بعد تناول وجبة الفسيخ، ولتحضيره قومى بوضع مقدار كوب ماء على النار وضيفى إليه معلقتىْ كمون واتركيه حتى يغلى ويحلى حسب الرغبة.

 مشروب الينسون الساخن: له مفعول السحر لراحة المعدة، كما يساعد على تقليل حركة الأمعاء والاضطرابات ومهدئ قوى، ولهذا يُعد من المشروبات التى يمكن تناولها بعد الفسيخ والرنجة فى شم النسيم .

عصائر طبيعية طازجة: ويجب أن تحلى بالعسل النحل، ومنها (الليمون- الجوافة - الفراولة) واختيار الفاكهة التى تحتوى على نسبة كبيرة من فيتامين C.

رابط دائم :

أضف تعليق