رئيس مجلس الإدارة: عبدالمحسن سلامة | رئيس التحرير: أيمن شعيب
الثلاثاء 18 يونيو 2019

«البصل الأخضر، الترمس، الحلبة المستنبتة».. أغذية مفيدة لمرضى السكر فى شم النسيم

7 ابريل 2018

تحذر الدكتورة ايمان فاروق استاذ التغذية بشعبة الصناعت الغذائية - المركز القومى للبحوث  مرضى السكر من الإكثار من تناول الخبز الأبيض لإنه يعمل على رفع نسبة السكر في الدم بشكل مفاجئ مما يسبب مشكلات متعددة للمرضى.

وتنصح بتناول البصل الأخضر لإنه يحتوي على مادة تشبه الأنسولين تفيد مرضى السكر بالأضافة إلى دوره في قتل البكتريا كما أنه يحتوي على مضادات اللأكسدة التى تخلص الجسم من الشوارد الحرة،كذلك محتواه من الفيتامينات مثل "أ ، ج"،

كما تنصح مرضى السكر ايضا بالإكثار من تناول الترمس والحلبه المنبته .

رابط دائم :

أضف تعليق